AIDS
de A a Z
Como
forma de divulgação de informações sobre AIDS, prevenção e
orientações
o Projeto Bem-Me-Quer com apoio da TRÔCAIRE - Irlanda -
desenvolveu uma
agenda telefônica para distribuição gratuita na comunidade.

Capa Agenda
Conteúdo de fácil
entendimento
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A |
Aids
Ainda
falando de Aids? Mas já não foi dito tudo? Todos já não
sabem tudo o que é preciso sobre a Aids? Esperamos que
sim, mas sempre vale a pena lembrar para estarmos
alerta.
A Aids
(Síndrome da Imunodeficiência Adquirida) é uma doença
infecciosa provocada pelo vírus HIV (vírus da
Imunodeficiência Humana). O HIV ataca e destrói
progressivamente as defesas imunológicas do nosso
organismo.
Por isso, é
sempre bom estarmos atentos e de olhos abertos. Não vire
as costas e nem feche os olhos para este problema; é um
problema de todos nós!!! Então vamos todos encará-lo de
frente.
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B |
Beijo
Todos devemos beijar muito. É um ótimo exercício.
Já
foi calculado que para você se infectar através do beijo
é preciso um balde cheio de saliva, o que significa que
é muito improvável que se contraia o vírus desta
maneira. É bom lembrar, no entanto, que se a pessoa
estiver com uma infecção na gengiva, afta ou corte na
boca deve-se evitar o beijo de língua, pois essas
feridinhas podem ser uma porta de entrada para o HIV.
Estar alerta com o nosso próprio corpo e cuidar bem dele
é um passo muito importante para mantermos o HIV longe
da gente. Cuide também de sua saúde bucal
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C |
Carinhos e Carícias
Quem é que
não gosta de um bom cafuné e de um abraço apertado de um
amigo? Todos gostamos e merecemos. Então, não regule!!!
Abrace, aperte, faça carinho. Afeto nunca fez mal a
ninguém.
O HIV (Vírus
da Imunodeficiência Humana) não é transmitido pelo suor,
pelas lágrimas, por picadas de insetos, pelo contato com
a pele e muito menos doando sangue. Não se transmite
através da tosse, espirro, aperto de mão, abraço,
roupas, toalha, cadeiras, bancos e piscina.
Por isso não
economize gestos de afeto. Demonstre carinho para com
todos.
A gente pode
usar o mesmo banheiro, roupas ou toalhas, a mesma
xícara, ou brincar com uma pessoa portadora do vírus da
AIDS sem nenhuma preocupação.
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D |
Drogas
A escolha de
usar ou não drogas é estritamente sua. Você escolhe o
que quer fazer de sua vida, afinal a vida é sua. Mas
lembre-se: É a única que você tem!!!!
O HIV é
transmitido também através do sangue; portanto o vírus
te contagia se o seu sangue entrar em contato com o
sangue de uma pessoa portadora do vírus. Isso pode
ocorrer ao compartilhar agulhas no uso de drogas
injetáveis.
Portanto não compartilhe agulhas e seringas!
Se a
situação já está uma droga, e a coisa está feia, evite
que ela fique bem pior. Se proteja. Não compartilhando
seringas, você evita a contaminação pelo vírus HIV,
assim como por hepatite B e C e muitas outras
complicações.
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E |
Exames
O
exame para a detecção do vírus HIV é gratuito em
qualquer serviço público de saúde. O exame mais
utilizado para tal é o ELISA que detecta os anticorpos
que o organismo produz após o contato com o vírus HIV.
É
importante saber também, que ninguém pode te obrigar a
fazer o exame. No entanto, fazê-lo é uma questão de
consciência, então, se você tem consciência, use-a.
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Preserve você
de doenças
sexualmente transmissíveis
Na dúvida faça exames
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F |
Fazer ou não fazer, Eis a questão!
Você saiu para paquerar e encontrou alguém que fez seu
coração bater rápido e ficar elétrico. Rolou um clima
dos bons, com beijos, amassos, cafungadas no pescoço...
e rolou aquela chance de uma boa transa. Aí a pergunta
inevitável: Fazer ou não fazer? Eis a questão! Se você
acha que vai ser bom para você, que é uma coisa que você
quer muito e etc, então vá fundo, mas NUNCA SEM
PROTEÇÃO!!!
O
vírus HIV é transmitido através do ato sexual, pois está
presente nos líquidos que saem dos órgãos genitais do
homem e da mulher (infectados) durante a relação sexual,
podendo ir para o sangue do parceiro(a) através das
feridinhas na pele mais fina do ânus, da vagina, do ânus
ou da boca. O uso da camisinha evita a entrada do vírus.
Então, resolveu
fazer: USE CAMISINHA, você curte a transa e se mantém
protegido. Não vacile, é a sua vida que esta em jogo!!!
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G |
Gravidez
O
HIV é transmitido de mãe soro positivo para filho
durante a gravidez, no parto e na amamentação ( Contágio
Vertical ). Se a criança não foi infectada durante o
período de gestação (gravidez), ela pode vir a ser
infectada
o
parto, especialmente o parto normal, pelo contato com o
sangue infectado da mãe, ou mesmo na amamentação através
do leite.
No
entanto, existem tratamentos preventivos tanto para a
infecção, no período de gestação, assim como para
possível infecção durante o parto através da cesariana,
que diminui muito o contato e o tempo de exposição com o
sangue infectado da mãe.
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Preserve seu filho
de doenças
durante a GRAVIDEZ
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H |
HIV
O
HIV (Vírus da Imunodeficiência Humana) tem
características muito peculiares. Em primeiro lugar,
diferentemente de muitos outros vírus conhecidos, o HIV
tem como característica, uma evolução lenta, ou seja,
uma vez contaminado (soro positivo) o indivíduo pode
demorar anos para apresentar sintomas, isto é, para se
tornar doente de AIDS. Existem, no entanto, outras
formas de diagnosticar a doença AIDS (exames de
laboratório); por este motivo é sempre recomendável que
mesmo sem apresentar sintomas, o soro positivo busque
sempre acompanhamento e orientação médica.
Outra característica peculiar é o fato de o HIV ser um
vírus mutante (ele muda suas características de pessoa
para pessoa), o que dificulta a criação de uma vacina
contra a Aids ou mesmo de medicamento para a cura da
doença. Portanto, a prevenção contra a contaminação
ainda é a melhor cura contra a Aids.
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I |
Ignorância
Existem muitos tipos de ignorância. Você pode ignorar
alguma coisa porque não tem conhecimento sobre ela. Mas
existem outras formas de ignorância, que são, no mínimo,
perigosas, que é quando você tem informação, mas ignora,
age como se não soubesse.
Agora que você está se informando sobre os riscos de
contágio, prevenção e tratamento do HIV, não ignore! Se
você vai transar, não ignore a camisinha, se você vai
usar droga injetável, não ignore o uso de agulhas,
seringas e cachimbos descartáveis, sem compartilhá-los
com ninguém. Se você gosta da vida, não a ignore!!!
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J |
Janela Imunológica
Imagine que dentro do nosso corpo existe um exército,
com quartel e muitos soldados diferentes que defendem a
gente contra as doenças, que são como soldados inimigos
(os vírus, por exemplo). Quando os soldados inimigos
conseguem entrar dentro do nosso corpo, no quartel
(sistema imunológico) fica todo mundo alvoroçado e
mandam um soldado para reconhecer o inimigo. Este
soldado volta e cria, ou treina outros soldados
especiais para lutar contra aquele inimigo específico. A
estes soldados especiais damos o nome de Anticorpos. A
criação e treinamento desses soldados especiais demoram
um certo tempo. A este tempo de criação e treinamento
damos o nome de janela imunológica.
Em
média, o organismo demora 3 meses (janela imunológica)
para a produção de anticorpos anti HIV. Portanto, se o
exame, que detecta os anticorpos anti HIV, foi efetuado
dentro deste tempo de aproximadamente 3 meses entre a
situação de risco de contágio e a data de coleta de
material para exame, pode ser que o resultado seja
negativo mesmo se a pessoa tiver contraído o vírus, por
isso é sempre recomendável esperar mais três meses para
coletar novo material e fazer o exame confirmatório.
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L |
Liberdade - Só existe com responsabilidade
Nunca é demais lembrar que o vírus da AIDS só pode nos
pegar se dermos espaço e chance pra ele. Para evitarmos
o contágio basta nos protegermos, usando camisinha em
todas as relações sexuais, não compartilhando agulhas,
seringas e cachimbos, e prevenido o contágio durante a
gravidez, no parto e na amamentação.
Liberdade é viver sem medo!!! Proteja-se, previna-se e
esteja sempre atento, deixando assim o medo e a
preocupação longe de sua vida.
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M |
Masturbação
O
vírus HIV, como já sabemos, é transmitido através do ato
sexual, seja ele vaginal, anal ou oral; através do
contato com os líquidos genitais do homem e da mulher
contaminados com as mucosas da boca, da vagina, do ânus
ou da glande do pênis, MAS NÃO É TRANSMITIDO ATRAVÉS DA
PELE.
Ou
seja, não se transmite o HIV através do contato das
mãos, ou da pele em geral com os órgãos genitais.
Por isso, se o clima está bom, a coisa está quente, e a
camisinha faltou para a festa, curta e descubra outros
caminhos para a "felicidade", e dê uma mãozinha para a
sorte.
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N |
Noitada da boa
Quantas pessoas você não conhece que já exageraram ao
sair para se divertir? Muitos de nós já cometemos algum
tipo de abuso, enchendo a cara, usando algum tipo de
droga, ou mesmo comendo demais. Estes abusos até podem
estragar uma noitada da boa, mas não podem, de jeito
nenhum, colocar a nossa vida em risco.
Fique atento ao seu estado mental, emocional e de saúde.
Muitas vezes nos colocamos em risco porque não temos
consciência do que estamos fazendo ou mesmo porque
ignoramos, em momentos de alterações, informações que
são vitais para nos protegermos. Aprenda a evitar
misturas desastrosas, e se sabe que tem possibilidade de
se alterar, crie maneiras de evitar maiores riscos.
Tenha camisinha sempre a mão, mas não a deixe de fora da
festa.

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O |
Overdose
Overdose é uma palavra inglesa que significa "sobre
dose" ou "super dose", ou seja, uma dose associada a
alguma substância, que está além daquela que seria
adequada ou suportada pelo organismo. A Overdose é usada
para designar o risco de vida a um uso abusivo de
substâncias, sejam elas drogas lícitas (permitidas por
lei, como barbitúricos, benzodiazepínicos, álcool,
tranqüilizantes e outros remédios) ou ilícitas
(proibidas por lei como cocaína, heroína, LSD, ecstasy e
demais drogas diferentes), sendo que uma droga acaba por
potencializar a outra, tornando-a mais forte. Uma
overdose pode levar a morte, e geralmente leva, se o
indivíduo não for socorrido a tempo e da maneira
correta.
É
sempre bom lembrar que quando a gente resolve usar
drogas, temos que aprender como nos proteger, não só da
contaminação por HIV, hepatite e outras doenças, mas
também de outros riscos que corremos. Por isso, busque
sempre se informar sobre os riscos de cada droga, e
nunca se coloque em riscos, principalmente se não tiver
alguém por perto. A overdose mata, e pode matar muito
rápido
Não vacile!!!
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P |
Preservativo
O
preservativo deve ser usado uma única vez e descartado
após o uso. Nunca use duas ou mais camisinhas de uma só
vez, desta forma elas podem rasgar e não servir para
nada. Guarde a camisinha em lugar fresco, sem umidade e
protegido da luz; pois o contato e a umidade podem
danificá-la. Verifique sempre a data de validade e jogue
ela fora caso a embalagem esteja danificada. Não use
óleos ou lubrificante que não seja à base de água. Tire
a camisinha da embalagem só na hora de usar, e não use
os dentes e objetos cortantes para isso.

Lembre-se: "Sem camisinha não insista"
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Q |
Quem vê cara não vê AIDS
Não é só porque uma pessoa é linda, é maravilhosa, que
ela não tem AIDS, afinal, pessoas não têm selo de
garantia. Na hora do vamos ver, se ela se recusar a usar
a camisinha, não entre nessa, pois quem vê cara não vê
AIDS.
Como já sabemos, o vírus HIV, por suas características,
atua de forma muito lenta, fazendo com que, muitas
vezes, uma pessoa soro positiva (portadora do vírus HIV)
demore muito tempo para se tornar e parecer doente aos
nossos olhos. Ela, mesmo sem estar doente de AIDS, está
contaminada pelo vírus e pode contagiar outras pessoas.
Também, como já sabemos, o HIV é um vírus mutante que
muda de pessoa para pessoa, e um soro positivo pode se
contagiar mais de uma vez por tipos diferentes do HIV,
aumentando e muito, as chances de adoecer mais depressa
e mais violentamente. Portanto, mesmo que você seja soro
positivo e transe com alguém que também seja, USE
CAMISINHA SEMPRE!!!
Não se deixe enganar, e não se engane. Se preservar
nunca foi um ato de desrespeito pelo outro; e ato de
coragem não é acreditar ou se colocar em risco, mas
coragem mesmo é saber se proteger, e dizer NÃO, SEM
CAMISINHA. NÃO VEM QUE NÃO TEM!!!
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R |
Redução de danos
A
redução de danos constitui-se por um conjunto de ações e
medidas de saúde pública voltadas a minimizar as
conseqüências adversas do uso de drogas. O princípio
fundamental que a orienta é o respeito à liberdade de
escolha, à medida em que os estudos e a experiência dos
serviços demonstram que muitos usuários, por vezes, não
conseguem ou não querem deixar de usar drogas, e mesmo
esses precisam ter o risco de infecção pelo HIV e
hepatite ‘minimizados’.
Na verdade, a
primeira coisa que precisamos em redução de danos é
começar a pensar de um modo diferente, minimizando,
tornando menor, o maior de todos os danos: o
PRECONCEITO! Pense nisso!
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S |
Saiba seus direitos
Direitos de saúde: a Constituição Federal garante
atendimento de saúde gratuito a todo cidadão através do
Sistema Único de Saúde (SUS). O exame anti HIV pode ser
feito no serviço público de saúde e o teste e resultados
são confidenciais. Se o serviço de saúde se recusar a
atendê-lo por você ser soro positivo, ou por qualquer
outro motivo, comunique ao seu sindicato e faça um
boletim de ocorrência na delegacia de polícia! O soro
positivo tem direito a tratamento e acompanhamento
médico.
Direitos Trabalhistas: Nenhuma empresa pode exigir o
exame anti HIV como condição de admissão. Não é
obrigatório apresentar o teste sorológico ao seu
empregador. Em caso de demissão por ser portador do HIV,
denuncie o fato ao seu sindicato ou associação de
classe. Caso esteja doente de AIDS, você tem direito à
liberação do seu PIS, FGTS, independentemente da
rescisão contratual. Apresente na Caixa Econômica
Federal: atestado médico, carteira de trabalho e RG. O
soro positivo doente de AIDS também tem direito ao
auxílio doença, aposentadoria ou pensão por morte aos
dependentes, se a AIDS manifestar-ser após a filiação à
Previdência.
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T |
Tratamento
Se
você está lendo toda esta agenda, deve estar achando que
o HIV é um monstro que ainda não podemos controlar, e
que se a gente bobear vai acabar com a humanidade. Ele é
realmente um monstro, mas não é invencível. Se você é
soro positivo, não precisa se desesperar. Existem muitas
formas de lutarmos contra ele, mesmo quando ele já está
dentro de nós: são as formas de tratamento.
Existe, atualmente no mercado, 16 medicações fornecidas
GRATUITAMENTE pelo Ministério da Saúde que constituem o
que chamamos de "coquetel", que nada mais é que a junção
de algumas dessas mediações. Ainda não existe nenhum
medicamento que elimine o vírus do organismo, no
entanto, os medicamentos mencionados têm a função de
inibir a multiplicação do HIV, e desta maneira, impedir
a manifestação da doença AIDS. A doença AIDS é
identificada pelo aparecimento de outras doenças, as
doenças oportunistas e também por exames de laboratório.
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U |
Ultrapassado
Doar sangue não transmite HIV e não é um ato pecaminoso,
mas sim de amor para com aqueles que precisam de sangue.
Se aproximar, conversar, abraçar, conviver e
principalmente respeitar o soro positivo não oferece
nenhum tipo de risco de contaminação pelo HIV, só
demonstra a consciência, o amor e o respeito que temos
pelo ser humano. Acreditar que todo usuário de droga é
um criminoso e que deve estar isolado da sociedade e ser
punido pelos seus atos não é sinal de preocupação, nem
muito menos de inteligência; é sim sinal de ignorância,
desrespeito e medo. Ter relações sexuais sem uso de
preservativos, assim como compartilhar agulhas, seringas
e cachimbos no uso de drogas, não é sinal de coragem,
nem muito menos de confiança, mas de falta de informação
e de amor próprio.
Por isso, vamos
nos atualizar e nos informar sobre aquilo que é
realmente importante. Vamos ser modernos e conscientes,
e fazer desse mundo um mundo melhor para todos nós!!!
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V |
Vacilei
A
camisinha estourou, pirei e não usei, compartilhei
seringa na hora do desespero. VACILEI, e agora o que
fazer? Estou morrendo de medo e não posso voltar atrás.
Será que eu vou morrer?
Se
você viveu qualquer situação de risco, procure
imediatamente o serviço de saúde mais próximo e peça
orientação ao médico, de preferência um infectologista.
Ele pode ter informações que diminuam este risco e que o
previnam de outros, além de te fornecer uma orientação
mais adequada e segura.
Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje, pois
ontem você esqueceu do amanhã e acabou se dando mal
hoje.
Não se dê mais mal. Procure ajuda!!!
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Z |
Zelando por todos!
Será que já sabemos tudo o que é preciso para lutar
contra o HIV?
Com certeza, se você chegou até aqui e leu com atenção,
você sabe o suficiente sobre AIDS, HIV, como se
prevenir, como buscar ajuda e como se tratar. Mas não
basta saber, tem que participar!!! Tem que usar todas
estas informações a seu favor, a favor de quem está a
seu lado; a favor de todos nós!Não regule informações,
passe sempre adiante. Mostre que você é uma pessoa
informada e consciente, que não é nenhum ignorante e que
sabe o que fazer quando o assunto é AIDS.
Respeite a si mesmo, respeite seu próximo; respeite seu
semelhante, e também respeite seu diferente!
Com respeito, informação, consciência, cuidado e
principalmente prevenção, todos nós podemos vencer a
AIDS.
Fontes:
Manual de
Redução de Danos
Cartilha DST AIDS
Cartilha Jogo de Corpos
Material Informativo
CRT DST AIDS de São Paulo
Revista Saber Viver
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Telefones
Úteis
Disk AIDS
0800-162550
CRT DST / AIDS
(0xx11)
5087-9899 / 5087-9860
Bombeiros
193
Disque Saúde
1520
Pronto-Socorro / Ambulância
192
Farmácias de Plantão
136
AME-SE! Aprenda a se cuidar...
Fique Frio - Assim não
se pega:
Fazendo doação de sangue Abraço, carinho, beijo na boca, lágrima, suor, saliva, espirro, copos, talheres, roupas, toalhas, cadeiras, sanitários, piscinas, etc.
Fique Esperto - Assim se
pega:
Relações sexuais vaginal, oral, anal sem uso da camisinha; Ao compartilhar seringas; Transfusão de sangue contaminado; Da mãe para o filho durante a gestação, parto ou amamentação. Por isso o Pré-Natal é fundamental.
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